Курс ментальной арифметики для детей дошкольного возраста длится от 5 месяцев (для 6,5-5,5 лет) до 6 месяцев для (4,5-5,5 лет). Данный этап называется подготовительной ступенью. Уроки проходят раз в неделю по 1,5 часа с перерывами каждые 30 минут. Возможен вариант два раза в неделю по 60 минут. Занятия проходят в увлекательной игровой форме. После окончания данной ступени дети переходят к книге 1 ступени, далее ко 2 ступени и т.д., но продолжительность курса будет дольше, чем у школьников.
Школьники начинают сразу с первой ступени, стандартный курс ментальной арифметики состоит из 5 ступеней, в течение которых дети изучают сложение, вычитание, умножение и деление целых чисел. Далее желающие могут продолжить обучение 6-10 ступеней на олимпиадные уровни (сложение, вычитание, умножение и деление дробных чисел, выведение квадратного корня).
В зависимости от уровня группы первая ступень изучается около 6 месяцев, вторая ступень - около 3 месяцев, третья ступень - около 3-4 месяцев, четвертая ступень - около 3-4 месяцев.